Świadomy oddech

To technika oddechowa polegająca na wykorzystaniu naszej natury – oddechu, oraz na świadomym wykorzystaniu pozytywnej wibracji słowa.

Oddech, który tu stosujemy to oddech połączony, gdzie nie ma przerwy między wdechem, a wydechem, a który wywodzi się z techniki integracji oddechem. Negatywne emocje takie jak: złość, smutek, gniew, żal itd. a szczególnie te niewspółmierne do bodźca, świadomie zamieniamy na wysoką wibrację słów: opanowanie, spokój, radość, przebaczenie, miłość itd.

Dla przykładu jeśli czujemy smutek- zamieniamy go na pozytywną emocję, czyli radość i uzyskujemy połączenie oddechu wdech – radością, wydech – jestem. Wibracja wydechu jest zaczerpnięta ze świadomości Jam Jest i jest energią transmutującą. Technika ta jest bardzo bezpieczna, skuteczna i prosta. Równoważy ona wszystkie poziomy, psychiczny, fizyczny i duchowy. Utrzymując koncentrację na wysokowibracyjnym słowie, uwalniamy blokady, napięcia, opory i lęki. Po sesji czujemy spokój, harmonię, radość. Czujemy się wolni i bezpieczni.

Technika świadomego oddechu pomaga:

  • uwolnić się od roli ofiary i poczuć własną moc tworzenia,

  • uwolnić swoje negatywne emocje, szczególnie te niewspółmierne do bodźca,

  • uzdrowić relacje ze sobą i z innymi,

  • czuć się szczęśliwym, bezpiecznym i radosnym, niezależnie od sytuacji i zdarzeń,

  • czuć się wolnym, pełnym miłości i spokoju,

  • być zdrowym fizycznie i psychicznie,

  • lepiej żyć i realizować swoje marzenia.

Rodzaj zajęć:

  • sesje indywidualne,

  • sesje grupowe,

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *